Die Double-Bounce-Regel im Pickleball, wirklich erklärt
Zuletzt aktualisiert: Juli 2026
Warum man nicht einfach auf den Return zusprinten und ihn smashen kann.
Nach dem Aufschlag muss der Ball einmal auf der Seite des aufschlagenden Teams aufkommen, bevor die aufschlagende Mannschaft ihn zurückspielt.
Nach dem Return muss er einmal auf der Seite des aufschlagenden Teams aufkommen, bevor sie ihn zurückspielt. Sobald diese beiden Aufschläge erfolgt sind, darf jeder den Ball für den Rest des Punktes aus der Luft spielen. Das ist die ganze Regel – jeder nennt sie aus gutem Grund die Two-Bounce-Regel.
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Warum diese Regel überhaupt existiert
Vor dieser Regel konnte ein Serve-and-Volley-Spieler sofort ans Netz stürmen und den Punkt beenden, bevor er begonnen hatte. Die Double-Bounce-Regel zwingt alle in den ersten beiden Schlägen an die Grundlinie, und genau deshalb gibt es im Pickleball überhaupt die ganze Diskussion um den Third Shot Drop: Du kannst nach dem Aufschlag nicht einfach an die Küche stürmen.
So spielt es sich in der Praxis
- Schlag 1: Der Aufschlag. Muss vor dem Kontakt des Aufschlagempfängers auf dem Boden aufkommen. Ein Aufschlag darf nie als Volley gespielt werden.
- Schlag 2: Der Return. Muss auf der Seite des aufschlagenden Teams aufkommen, bevor es berührt wird.
- Schlag 3 und danach: Sobald beide Bälle abgeprallt sind, ist alles erlaubt – du kannst den Ball vom Boden oder aus der Luft spielen, du entscheidest.
Der Fehler, den Anfänger machen
Neue Spieler machen fast immer denselben Fehler bei der Aufschlagannahme: Sie stehen bereits an der Kitchen Line, sehen den Ball kommen und spielen ihn direkt aus der Luft, weil es sich natürlich anfühlt. Das ist ein Fehler. Der Aufschlag muss auf Eurer Seite aufkommen, bevor ihn jemand von Eurer Mannschaft berührt, auch wenn ihr genau dort steht und bereit seid, ihn zu treffen.
Der einfachste Weg, um nicht darüber nachzudenken: Nach dem Aufschlag zurückgehen und den Ball abprallen lassen. Nach dem Return ebenfalls zurückgehen und abprallen lassen. Ab dem dritten Schlag die Regel vergessen, sie gilt dann nicht mehr.
Häufig gestellte Fragen
Was ist die Zwei-Aufsprung-Regel im Pickleball?
Der Aufschlag muss aufspringen, bevor der Rückschläger ihn spielt, und der Return muss auf der Seite des aufschlagenden Teams aufspringen, bevor dieses ihn spielt. Danach darf jedes Team für den Rest des Punktes volleyen oder den Ball aufspringen lassen.
Kann man den Aufschlag direkt anspringen?
Nein. Der Aufschlag muss zuerst auf der Seite des aufschlagenden Teams aufkommen. Ihn vor dem Aufkommen zu spielen, ist ein Fehler, auch von der Kitchen-Linie aus.
Nach dem Doppelabprall muss der Ball nicht noch einmal aufkommen.
Nein – sobald beide Pflichtabsprünge erfolgt sind, kannst du den Ball aus der Luft schlagen (Volley) oder ihn erst abprallen lassen. Für den Rest des Punkts liegt es ganz an dir.
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