Zo dink je in pickleball (zonder dat het willekeurig aanvoelt)
Laatst bijgewerkt: juli 2026
Hoek van de racket, greepdruk en de ene regel die de meeste pop-ups oplost.
Houd je grip licht, rond de 3 of 4 op een schaal van 10, en laat een licht open racketvlak (ongeveer 5 tot en met 10 graden) het balwerk doen in plaats van je pols te laten zwaaien.
Stel die hoek vooraf in en laat de natuurlijke val van de bal de rest doen. Speel elke dink voor je lichaam uit met gebogen knieën en gewicht op de voorvoeten; dinks die vanaf de zijkant of achter je worden gespeeld, worden de pop-ups die je tegenstander kan aanvallen.
Betaal nooit de volledige prijs voor een nieuwe racket.
We houden voor elk merk dat we behandelen actieve kortingscodes bij en doen volledige baanreviews voor elke racket.
Wat een dink eigenlijk is
Een dink is een zachte slag die je vanaf de keukenlijn speelt, die net over het net gaat en in de keuken van je tegenstanders valt, zo laag dat ze hem niet kunnen aanvallen. Het is geen zwakke slag, maar een geduldige. Het hele doel van dinken is tempo uit de rally te halen en je tegenstanders te dwingen om vanuit een lage, moeilijke positie omhoog te slaan, totdat iemand een fout maakt of een echt aanvalsmoment opent.
Gripdruk en hoek van de racket
De twee factoren die bepalen of je dinks consistent zijn: hoe strak je de racket vasthoudt en onder welke hoek het racketvlak staat. Houd je grip licht. De meeste goede dinkers beschrijven het als alsof ze de racket nauwelijks vasthouden, ergens in het bereik van 3 tot en met 4 op een schaal van 10. Een te strakke greep is de snelste manier om je gevoel te verliezen en dinks te lang of in het net te slaan.
Voor de racketvlak: een lichte open hoek van ongeveer 5 tot 10 graden zorgt ervoor dat de bal over het net gaat zonder polsbeweging. Stel die hoek in voordat je contact maakt en vertrouw erop. De gouden regel hierbij: geen polsflik. Als je je pols gebruikt om de bal omhoog te krijgen, verlies je consistentie zodra je onder druk komt.
Je lichaamshouding is belangrijker dan de meeste mensen denken
Buig je knieën, zet je voeten iets breder dan schouderbreed en houd je gewicht naar voren op de voorvoeten. Elke dink moet voor je lichaam worden gespeeld. Als je naar de zijkant reikt of de bal achter je laat komen, pop je de bal omhoog. Een omhooggepopte dink is precies de bal waar je tegenstander op heeft gewacht.
Zie het als een touch shot, niet als een slag
De grootste mentale omslag voor beginnende dinkers: denk er niet aan als een kleine slag, maar als het plaatsen van de bal. Er is vrijwel geen backswing. Je genereert geen kracht, je stuurt de eigen energie van de bal om met een stabiele racketoppervlak. Zodra dat klinkt, voelt dinken niet meer willekeurig aan, maar als iets wat je punt voor punt daadwerkelijk kunt controleren.
Veelgestelde vragen
Waarom schieten mijn dinks steeds omhoog?
Meestal omdat je de bal naar de zijkant of achter je lichaam slaat in plaats van voor je uit, of omdat je je pols gebruikt om de bal omhoog te krijgen in plaats van je rackethoek vooraf in te stellen. Corrigeer eerst het contactpunt.
Hoe strak moet je grip zijn tijdens het dinken?
Los. De meeste coaches scoren dat rond de 3 of 4 op een schaal van 10. Een strakke greep geeft te veel energie door aan de bal en maakt zachte, gecontroleerde plaatsing veel moeilijker.
Welke hoek van de racket is het beste voor dinken?
Een licht open racketvlak, ongeveer 5 tot 10 graden, vóór het contact. Laat die hoek en het natuurlijke vallen van de bal het werk doen in plaats van polsbewegingen.
Gerelateerde gidsen
Plak de code bij het afrekenen en koop dan.
De meeste partnermerken gebruiken PRH. Gebruikt een merk een andere code (bijv. Ronbus), dan staat deze in de review van die racket en op /deals.