Comment bien dinker au pickleball (sans que ça paraisse aléatoire)
Dernière mise à jour : juillet 2026
Angle de la raquette, pression de la poignée et la règle qui corrige la plupart des balles qui montent.
Gardez une prise légère, environ 3 ou 4 sur 10, et laissez une face de raquette légèrement ouverte (environ 5 à 10 degrés) faire le travail de levée plutôt que de claquer le poignet.
Réglez cet angle avant le contact et laissez la chute naturelle de la balle faire le reste. Frappez chaque dink devant votre corps, genoux fléchis et poids sur les orteils ; les dinks frappés de côté ou derrière vous sont ceux qui deviennent des pop-ups que votre adversaire peut attaquer.
Ne payez jamais le prix fort pour une nouvelle raquette.
Nous suivons les codes promo actifs pour chaque marque que nous couvrons, ainsi que des tests complets sur le terrain pour chaque raquette.
Ce qu'est réellement un dink
Le dink est une frappe douce exécutée depuis la ligne de la cuisine, qui franchit à peine le filet et atterrit dans la cuisine de vos adversaires, assez bas pour qu’ils ne puissent pas l’attaquer. Ce n’est pas une frappe faible, c’est une frappe patiente. L’objectif du dink est de retirer de la vitesse à l’échange et de forcer vos adversaires à frapper vers le haut depuis une position basse et difficile, jusqu’à ce que l’un d’eux commette une erreur ou ouvre une véritable fenêtre d’attaque.
Pression de la poignée et angle de la raquette
Les deux éléments qui déterminent réellement la régularité de vos dinks : la fermeté de votre prise sur la raquette et l’angle de la face. Gardez une prise légère, la plupart des bons joueurs de dink la décrivent comme une prise à peine serrée, quelque part dans la plage de 3 à 4 sur 10. Une prise trop ferme est le moyen le plus rapide de perdre le toucher et d’envoyer les dinks longs ou dans le filet.
Pour la face de la raquette, un léger angle ouvert, d’environ 5 à 10 degrés, permet à la balle de passer au-dessus du filet sans aucun mouvement de poignet. Fixez cet angle avant le contact et fiez-vous-y. La règle d’or ici : ne pas utiliser le poignet. Si vous utilisez votre poignet pour soulever la balle, vous perdrez en régularité dès que vous serez pressé.
La position du corps compte plus qu'on ne le croit
Fléchissez les genoux, écartez les pieds un peu plus que la largeur des épaules et gardez le poids du corps sur la pointe des pieds. Chaque dink doit être frappé devant le corps. Si vous devez vous étirer sur le côté ou si la balle passe derrière vous, vous allez la faire sauter, et un dink qui saute est exactement la balle que votre adversaire attendait.
Considérez cela comme une balle de toucher, pas comme un coup de swing.
Le plus grand changement de mentalité pour les nouveaux adeptes du dink : cessez de penser à un petit coup et commencez à penser à placer la balle. Il y a presque aucun backswing. Vous ne générez pas de puissance, vous redirigez l'énergie propre de la balle avec une face de raquette stable. Une fois que ça fait « clic », le dink cesse de sembler aléatoire et commence à ressembler à quelque chose que vous pouvez réellement contrôler, point par point.
Questions fréquentes
Pourquoi mes dinks s'envolent-ils ?
Presque toujours, parce que vous frappez la balle sur le côté ou derrière votre corps au lieu de devant vous, ou parce que vous faites un mouvement de poignet pour la soulever au lieu de pré-régler l'angle de votre raquette. Corrigez d'abord le point de contact.
Avec quelle fermeté faut-il serrer la raquette lors d'un dink ?
Lâche, la plupart des entraîneurs le situent vers 3 ou 4 sur 10. Une prise trop serrée transfère trop d'énergie dans la balle et rend le placement doux et contrôlé beaucoup plus difficile.
Quel angle de raquette est le plus adapté pour le dink ?
Une face légèrement ouverte, d’environ 5 à 10 degrés, positionnée avant le contact. Laissez cet angle et la chute naturelle de la balle faire le travail de levée, au lieu d’utiliser le mouvement du poignet.
Guides connexes
Collez le code à la caisse, puis achetez.
La plupart des marques partenaires utilisent le code PRH. Si une marque utilise un code différent (par exemple Ronbus), il figure sur la fiche de test de la raquette et sur /deals.