Le drop de troisième balle : comment le frapper vraiment
Dernière mise à jour : juillet 2026
Le coup qui distingue ceux qui ont joué deux fois de ceux qui en sont à leur cinquantième match.
Relâchez votre prise, visez environ 3 sur 10, car une prise trop serrée est la raison n.º 1 pour laquelle les drops atterrissent trop loin.
Utilisez un coup court, bas vers le haut, qui effleure la balle par le dessous plutôt que de la pousser, en partant de l'épaule et non du poignet. Visez à faire passer la balle juste au-dessus du filet pour qu'elle tombe dans la cuisine au lieu de rester haute. La vitesse n'est pas l'objectif ici, un drop qui atterrit bas et doux dans la cuisine est un bon coup, même s'il ne gagnerait pas une course.
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À quoi ça sert vraiment
Le troisième coup en piqué existe à cause de la règle des deux rebonds : on ne peut pas foncer au filet juste après le service. Le troisième coup (le premier coup de votre équipe après le retour de service) est votre occasion de passer de la ligne de fond à la ligne de cuisine sans offrir à vos adversaires une balle qu’ils peuvent écraser. Un piqué doux et bas dans leur cuisine fait exactement ça : il atterrit trop bas pour qu’ils puissent attaquer, et il vous donne le temps de monter.
La pression de la poignée, c’est tout le jeu
C’est le correctif le plus important pour la plupart des drops ratés. Si vous serrez fort la raquette, la balle part plus vite et file trop loin. Presque un drop sur trois qui passe au-delà de la ligne de fond est un problème de prise en main, pas un problème de swing. Détendez-vous. Visez environ 3 sur 10 sur une échelle de tension, juste assez pour contrôler la face de la raquette, sans jamais lancer la balle.
Le swing lui-même
Gardez votre backswing court. Ce coup ne demande pas un grand élan : un mouvement compact, de bas en haut, qui effleure la balle, propulsé surtout par l'épaule plutôt que par un coup de poignet, vous donne le toucher et l'arc nécessaires. Fléchissez les genoux, transférez votre poids vers l'avant sur la pointe des pieds et laissez la raquette effectuer une poussée douce vers le haut plutôt qu'une pique.
Là où vous visez réellement
Vous voulez que la balle franchisse le filet avec une marge petite et constante, puis qu'elle tombe dans la cuisine de vos adversaires avant de remonter. Un drop qui passe six pieds au-dessus du filet va rester en l’air et se faire écraser. Vous visez une fenêtre précise, vous ne lancez pas un arc-en-ciel. Si vos drops tombent dans le filet, c’est probablement parce que vous ne brossez pas assez. S’ils partent trop longs, c’est presque toujours le grip qui est en cause.
Comment progresser vraiment
Ce coup se construit par la répétition, pas en comprenant les mécanismes une seule fois. Faites-vous servir des balles depuis le milieu du terrain et enchaînez les dinks dans la cuisine sans vous soucier de savoir si votre partenaire les renvoie. Une fois que vous arrivez à placer 8 balles sur 10 dans la cuisine depuis une position fixe, passez à l’exercice en mouvement, car en match, on frappe rarement ce coup depuis un arrêt complet.
Questions fréquentes
Pourquoi mon troisième coup de contrôle atterrit-il toujours trop loin ?
Presque toujours, c'est la pression sur la raquette. Une prise trop serrée transfère trop d'énergie à la balle. Relâchez votre prise, visez une prise légère, environ 3 sur 10, et vous verrez la balle atterrir plus courte automatiquement.
Faut-il jouer un third shot drop ou un coup de drive ?
Ça dépend de la situation, mais par défaut, pendant l’apprentissage : jouez en drop, sauf si vous avez une balle propre et basse que vous pouvez frapper fort et bas. Une drive précipitée qui s’envole est moins bonne qu’un drop sûr qui vous laisse le temps de rejoindre le filet.
Un bon exercice pour travailler le drop de troisième balle ?
Placez-vous sur la ligne de fond et faites-vous servir des balles (ou faites-vous servir par un partenaire), en visant à faire atterrir 8 balles sur 10 dans la cuisine depuis une position statique avant d'ajouter du mouvement à l'exercice.
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