Accélérer en pickleball : comment et quand attaquer vraiment
Dernière mise à jour : juillet 2026
Pourquoi viser la hanche plutôt que la poitrine, et comment le dissimuler.
Attaquez la balle devant vous, entre la taille et la poitrine.
En dessous du niveau des hanches, vous luttez contre la trajectoire et risquez davantage de la mettre dans le filet ou de la faire voler trop haut. Visez les hanches ou l'épaule de votre adversaire plutôt que le centre de son corps ; une balle qui arrive droit sur la poitrine est la chose la plus facile à lire et à bloquer au pickleball. Ce coup fonctionne le mieux lorsqu'il est déguisé en dink jusqu'au dernier moment, sans être annoncé par un grand backswing.
Ne payez jamais le prix fort pour une nouvelle raquette.
Nous suivons les codes promo actifs pour chaque marque que nous couvrons, ainsi que des tests complets sur le terrain pour chaque raquette.
Ce qu'est réellement un speed-up
Un speed-up, c’est prendre la balle en pleine séquence de dinks et frapper fort au lieu de rester doux, pour transformer un échange lent en attaque. C’est l’un des principaux moyens de marquer des points au filet, car la plupart des échanges s’essoufflent dans un schéma de dinks jusqu’à ce que quelqu’un fasse une erreur ou crée une ouverture comme celle-là.
La hauteur compte plus qu'on ne le croit
Les meilleures accélérations se produisent quand vous frappez la balle devant vous, à la hauteur de la taille ou plus haut. Si vous essayez d’accélérer une balle sous le niveau des hanches, vous travaillez contre sa trajectoire : vous la mettrez soit dans le filet, soit vous la ferez monter en diagonale, ce qui donnera à votre adversaire une balle facile à attaquer. À la hauteur de la taille à la poitrine, frappée devant votre corps, vous obtenez à la fois le contrôle et la dissimulation dont dépend le coup.
Où viser : la hanche plutôt que la poitrine
Une balle lancée droit au centre du corps de votre adversaire, à hauteur de poitrine, est la balle la plus facile à lire et à bloquer. Il n’y a rien à réfléchir, il suffit de mettre la raquette devant. La hanche est un bien meilleur point de visée. Une accélération vers la hanche bloque le swing de l’adversaire, l’empêche d’étendre le bras et produit généralement une réponse faible et courte plutôt qu’un blocage propre. L’épaule fonctionne de la même manière, pour la même raison : ce sont des zones inconfortables pour placer proprement la raquette.
Le vrai talent, c’est de savoir se dissimuler.
La partie technique d’un speed-up n’est pas si difficile une fois que la hauteur et la cible sont maîtrisées. Ce qui distingue un bon speed-up d’un qui se fait dévorer, c’est le déguisement : garder son préparation identique à celle d’un dink classique jusqu’au tout dernier moment avant d’accélérer. Si votre adversaire voit venir le speed-up à cause de votre backswing ou de votre préparation, il a déjà sa raquette prête et la surprise, qui est l’essentiel de ce qui rend ce coup efficace, est partie.
Questions fréquentes
Où viser un coup plus rapide au pickleball ?
La hanche ou l'épaule, pas la poitrine. Une balle à la hanche bloque le swing de l'adversaire et l'empêche d'étendre le bras, ce qui est beaucoup plus difficile à bloquer proprement qu'une balle envoyée directement vers le corps.
À quelle hauteur la balle doit-elle être pour accélérer ?
Entre la taille et la poitrine, frappé devant le corps. Tout en dessous du niveau des hanches va à l'encontre de la trajectoire du coup et finit généralement dans le filet ou en piqué.
Pourquoi mes accélérations sont-elles toujours bloquées ?
Généralement, c'est une question de dissimulation, pas de technique. Si votre préparation trahit l'accélération avant le coup, votre adversaire a déjà sa raquette prête. Gardez la préparation semblable à un dink normal jusqu'au dernier moment possible.
Guides connexes
Collez le code à la caisse, puis achetez.
La plupart des marques partenaires utilisent le code PRH. Si une marque utilise un code différent (par exemple Ronbus), il figure sur la fiche de test de la raquette et sur /deals.