匹克球發球規則：2026 中實際合法的動作
最後更新：2026年7月
球拍低於肚臍，拍面低於手腕，且不再允許讓球。以下是規則的變更內容。
合法發球必須是下手，採用由下往上的揮拍動作，且擊球時球拍頭部必須低於手腕，同時在肚臍以下的位置接觸球。現在沒有「擦網重發」了。如果發球擦網後仍落入界內，球即為活球，繼續比賽。這條規則在 2021 被取消。在 2026 的有裁判比賽中，裁判被要求對任何處於邊界的發球判罰失誤，而不是給發球方好處，所以如果你在這幾點上接近界線，就要把動作收緊一點。
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讓發球合法的三個要素
- 下手發球動作，球拍必須從低處向高處揮動，在接觸球時完成。不要拍擊，不要切削，也不要像網球下手發球那樣揮拍。
- 接觸點在肚臍以下。美國匹克球協會將此定義為肚臍與髖部頂端的中點。不是腰帶位置，而是實際的肚臍線。
- 拍頭低於手腕。擊球瞬間，拍頭的最高點必須低於手腕的最高點。
現在沒有「let serve」這種說法了
如果你學匹克球的人是打網球出身的，這條規則常讓人搞混。網球有「let」，發球擦網後落入場地就重發。匹克球沒有，而且從 2021 起就沒有了。如果你的發球擦到網帶，但仍落入正確的發球區，那就是好球。比賽繼續，沒有人可以重發。
USA Pickleball 是故意做出這項改變的，原因之一是為了終結關於發球是否碰到球網的無休止爭執。現在這不再重要，球過網就算好球。
為什麼 2026 比以前更嚴格
核心規則沒變，但執法方式變了。在有裁判的比賽中，裁判現在被指示對任何在接觸高度或球拍位置上處於邊緣的發球判罰，不再對發球方給予疑利。如果你的發球動作接近界線，即使你在休閒比賽中從未被吹罰過，也值得在參加有裁判的比賽前修正一下。
下拋發球對揮拍發球
發球有兩種方式：讓球落地彈起後再擊打（落地發球），或直接在球落地前擊打（截擊發球）。截擊發球通常能發出更大的力量，因為球沒有先落地而損失能量，但同樣必須在肚臍以下擊球，且拍頭要低於手腕，和其他發球規則一樣。在動作還不夠穩定時，落地發球通常更容易保持穩定。
常見問題
匹克球中還有「let serve」這個規則嗎？
不是。USA Pickleball 在 2021 取消了 let-serve 規則。如果你的發球擦網後落入正確的發球區，球就是活球，直接進行比賽，不重發。
合法發球時，球必須擊打在球拍的哪個位置？
位置在肚臍下方，即肚臍與髖部頂端的中點，擊球時球拍拍頭的最高點需低於手腕的最高點。
在匹克球的發球中，可以旋轉球嗎？
可以，只要旋轉來自球拍在接觸球時刷出的旋轉。用手在擊球前預先旋轉球（常稱為「電鋸」發球）是違規的。
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