硬いボールが飛んできたら、スイングしないこと。相手のボールが速いほど、パドルの動きは少なくてもいい。足は肩幅より少し広く開いてスプリットステップを取り、パドルは体の前で顔面を少し上に向けて開いた状態に保つ。スイングでボールを迎え撃つのではなく、安定したパドルにボールを跳ね返らせるイメージだ。グリップは 3 か 4（10 満点）程度の緩さで握り、ボールの勢いを吸収して、相手にまっすぐ返さないようにする。
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基本の考え方：スイングを大きくするのではなく、小さくする
ボールが強く打たれてきたとき、つい同じくらいの力で振り返りたくなる。しかし、それは誤った直感だ。相手のボールが速いほど、パドルの動きはむしろ小さくするのが正解だ。ボール自身のスピードを利用し、安定したパドル面で跳ね返す。すでに速いボールに自分のスイングを上乗せしない。パドルの動きが大きすぎると、ブロックしたボレーが長くなる原因になる。
ボールが来る前のセットアップ
ドライブが来るのを見て、早めにスプリットステップで構え、足幅は肩幅より少し広めにします。ラケットは体の前で上げ、伸ばしすぎず体に近づけて構えます。一部のプレイヤーは、衝撃を吸収するために空いている方の手をラケットの裏側に当てて支えています。ボールに当たる前に構えが整い、安定している状態にしたいので、遅れて反応するのではなく、準備完了の状態を維持します。
パドルの角度とグリップ
ラケットのフェイスを開き、わずかに上向きに傾けて、ボールがネットにまっすぐ入る以外の行き先を持たせましょう。ブロックでフェイスがフラットまたは閉じると、ボールはネットに飛びます。グリップの強さはリセットと同じくらい重要で、10 満点中 3 か 4 程度の緩さで握ります。強く握るとボールに余分なエネルギーが伝わり、コントロールされたブロックがロングに飛んだり、相手に再び攻撃されるようなボールになってしまいます。
実際にやりたいこと
ブロックボレーの目的はウィナーを打つことではなく、リセットと同じ考え方です。ペースを吸収し、ボールをキッチンに戻して、ポイントを中立にリセットすることです。ブロックボレーをウィナーに転じようとしているなら、これはサバイバルショットだと認識し、そうプレーする方が通常は良いです。
よくある質問
ピックルボールで強く打たれたボールをブロックする際、スイングすべきですか？
いいえ。入ってくるボールが硬いほど、パドルの動きは少なくしたいです。スイングで迎え撃つのではなく、安定した開いたパドルフェイスにボールを跳ね返させます。
ブロックボレーにはどのグリッププレッシャーが最適ですか？
10 満点で 3 か 4 くらいの緩めです。グリップを強く握るとボールにエネルギーが伝わりすぎて、ペースを吸収する代わりにロングになります。
ブロックボレーとリセットの違いは何ですか？
両者は密接に関連しており、強い打球のペースを吸収します。ブロックボレーは通常、ネット付近で空中から打ち返します。リセットはバウンド後に行うこともでき、キッチンラインからより離れた位置で起こります。
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